10-7-2010 Canal del Mejillón y Canal 'dels Micos'

Ayer domingo 10-7-2011 fui de nuevo hacia Montserrat con la idea de repetir la Ferrata o Canal equipada del Mejillón, que hice por primera y única vez el 1 de enero de este año. También quería buscar algún camino o canal que fuera nuevo para mí; me decidí por probar de ir al Canal 'dels Micos' situado cerca del Mejillón.

CANAL DEL MEJILLÓN

Acceso: Desde la Iglesia Santa Cecília, cerca del Monasterio de Montserrat.

Dificultad: Muy difícil. Se puede hacer sólo de bajada con cuerda y es más asequible.

Aproximación: 20-30'

Durada: 1h30'

Retorno: 30-40' (desde Miranda de Sant Jeroni)

Material: Casco, guantes, arnés y material de vías ferratas, recomendable pies de gato y cuerda (40m) por si no se puede terminar poder bajar rapelando.

Me levanto a las 7 de la mañana, desayuno con fuerza y preparo todo el material necesario. Mucha bebida porque el día será largo y caluroso. Hoy el día amanece bien, me siento con energía y con ganas de afrontar retos. Cojo el coche y me dirijo, una vez más, hacia Montserrat. Estaré sólo con mi GoPro, la música y mi material, ¡me encanta!

APROXIMACIÓN

Llego a Santa Cecília sobre las 9 y el sol ya aprieta. Me preparo todo, esta vez no cojo cuerda porque quiero hacer el Mejillón sólo de subida. Y me pongo andar. Siempre que empiezo alguna aventura así, sobretodo sólo, me da un subidón justo al empezar que invade todo mi cuerpo y me obliga a cantar, córrer y empezar con mucha fuerza cualquier excursión.

Empiezo la aproximación al Canal del Mejillón subiendo directamente por el Canal de Sant Jeroni.

Bloques enormes y subidas intensas que voy superando ligero y rápido. El Canal te lleva hasta la Fuente de Sant Jeroni  y hay que seguir arriba hasta que hay una bifurcación: a la izquierda sigue el canal y te lleva directamente a Miranda de Sant Jeroni; yo tomo el camino de la derecha (está señalizado con una flecha que pone Teresina) que conduce directamente al inicio del canal del Mejillón. En breve llego al inicio del Canal del Mejillón, el cuál también da acceso a la conocida ferrata Teresina. Me encuentro algún grupo de gente que va hacer dicha ferrata, y se deben desviar a la derecho justo antes de empezar el Mejillón. Llego al inicio con un tiempo de 11'31", un tiempazo, he ido muy rápido.

RECORRIDO

El Canal empieza muy fuerte con subidas muy verticales y con pared muy resbaladiza y transcurre entre paredes muy estrechas por donde cuesta moverse, por eso se llama Canal del Mejillón. Obligan a emplearse a fondo y a estar muy fuerte de brazos. Está equipado con cadenas que sirven para subir a pulso las diferentes subidas. Se hace muy duro. Hay que ir con guantes sino en nada quema la piel. Toda la canal es así. Especialmente se hacen dos subidas extremadamente muy muy duras, una al inicio y otra hacia la mitad (que pueden plantear a uno no seguir). Poco a poco a medida que avanzamos la canal se va abriendo y las subidas son más cortas. Hasta que llegamos al tramo final donde ya no hay subidas ni cadenas, pero si un terreno lleno de raíces muertas sumamente resbaladizo y empinado y dónde hay unas cuerdas con nudos para ir subiendo. Tanto de brazos antes como ahora de piernas la vía se hace extremadamente dura a nivel muscular y articular. En 29' llego al fin de la vía. Una vez llego arriba cojo un camino lleno de escaleras que conducen directamente al punto más alto de Montserrat, Miranda de Sant Jeroni (1297m). Hago las escaleras corriendo y después del tute de la vía, las piernas van ardiendo (habrá como unos 300 peldaños hasta la cima), noto como el ácido láctico se apodera de mis músculos pero me da igual, veo la cima, la estoy tocando y eso me empuja a ir aún más rápido, más láctico, como mola.... al fin llego y tengo que apoyarme a una barandilla de lo exhausto que estoy. Pulsaciones a tope, el sudor me recorre todo el cuerpo, las piernas quieren caerse al suelo, la cabeza me da vueltas... ¡qué locura! Pero nada, bebo un poco, me tomo un gel, 4 fotos y tomo el camino de retorno.

REGRESO

Para volver decido bajar corriendo por un camino que lleva directamente al Canal de Sant Jeroni. Primero debo bajar todas las escaleras hasta llegar a una ermita, sigo recto y tomo el camino de bajada. Resbala mucho y hay que ir con cuidado. Corro todo lo que puedo, caigo una y otra vez al suelo, pero me levanto y sigo, salto muchos obstáculos que hay hasta que el mismo camino te mete de lleno en la Canal de Sant Jeroni. Sigo abajo yendo tan rápido como puedo, saltando, superando bloques, los cuádriceps me están pidiendo que pare, pero no los escucho y sigo, no tengo que parar hasta que llegue abajo. Al fin paso por la Fuente de Sant Jeroni y poco después llego al desvío que quiero coger para hacer la segunda parte de la excursión que me había planteado antes, el Canal 'dels Micos'. Así que paro el crono en el desvío en 16'30".

He batido todos mis tiempos tanto en la aproximación, la vía y el retorno, genial. Paro 5 minutos y inicio la segunda aventura.

MIRANDA DE LOS ECOS POR EL CANAL 'DELS MICOS'

Acceso: Desde la Iglesia Santa Cecília, cerca del Monasterio de Montserrat.

Dificultad: Fácil

Aproximación: 40'

Durada: 15'

Retorno: 40 (desde Miranda de los Ecos)

Material: Muy recomendable ir con Casco porque pueden caer varias piedras.

APROXIMACIÓN

Inicio esta aventura desde el desvío donde me quedado antes. Desde la misma Canal de Sant Jeroni me encuentro una señalización que pone Can Maçana (1h55') que es la dirección a seguir, siguiendo el ' Cami de la Font de la Llum'. Sigo corriendo y 8' más tarde me encuentro un desvío que pone 'Portell del Migdia', hacia arriba.




Sigo corriendo aunque la subida se intensifica y debo frenar el ritmo. El mismo camino te lleva a una canal que su tramo final esta muy descompuesto y resbaladizo y poco después llegamos a una señalización que pone Torrent del Migdia (acceso al 'Montgròs' 0'5kms).

Bajamos unos pocos metros y muy atentos porqué justo unos 25 metros abajo a la derecha hay una pequeña señalización negra que indica el inicio del Canal. En 30' llego al inicio.

RECORRIDO

La canal en si es corta, al principio tiene unos tramos equipados con cable de vida. Poco después el canal se va estrechando y entre medio esta lleno de árboles y raíces que hay que ir superando, de aquí viene el nombre de 'Micos' (Monos).

Es muy divertido, aunque corto. Más arriba a la izquierda nos encontramos unas aspas rojas que indican el inicio de una antigua ferrata, la del Borinot, que está desequipada. Así que seguimos arriba siguiendo las indicaciones amarillas. Hay que estar muy atentos porque lía bastante y hay que ir buscando bien esas señales. Poco después nos salimos de la canal hacia la izquierda siguiendo las marcas por un tramo algo horizontal hasta encontrar la subida final, equipada con una cuerda con nudos que nos conduce al final de la vía. Poco metros más arriba llegamos a Miranda de Ecos. Un lugar maravilloso con unas vistas espectaculares de toda Montserrat (Miranda de Sant Jeroni, Les 'Agulles'...). Es brutal y el esfuerzo y la desesperación en tramos de no encontrar el camino han valido la pena. Es maravilloso. Eso si, puede dar algo de vértigo.

Me siento un rato, y disfruto del momento, del lugar, de la recompensa... Subir a sitios así da sentido a todo lo que hago. No tiene precio. Ahora toca bajar...

RETORNO

Simplemente deshago el camino de subida. Voy a paso ligero, estoy realmente cansado, llevo varias horas nonstop. Pero quiero llegar al coche corriendo sin pausa y a medida que me acerco voy cada vez más rápido. Finalmente 30' más tarde, visualizo el coche, meto un sprint, un par de saltos y celebro la excursión realizada.

Lo he pasado genial, ha sido un día intenso y duro. Subo al coche y tomo el camino de regreso a casa... pero... paso por delante del Canal del Moro... mi cuerpo dice que me vaya pero mi cabeza me dice... ¿porqué no? Tengo una lucha conmigo mismo hasta que al fin me paro delante del Canal del Moro. Cojo las cosas y subo entera la canal y la bajo... pero esto ya será otra historia...

RESUMEN: Subir Canal del Mejillón-bajar por el Canal de Sant Jeroni-Subir hasta Miranda de los Ecos por Canal 'dels Micos'-bajar por el mismo camino-subir Canal del Moro-bajar el Canal del Moro

TOTAL: 5 horitas non stop. Comida y siesta merecidas. Hasta la próxima.

Joc de l'Oca a Montserrat

Hoy domingo 26 de junio del 2011, con un calor abrasador (35ºC) he decidido hacer otra vez el Canal Equipado del Joc de l'Oca. Tenia muchas ganas pues llevaba dos semanas que no podia hacer nada de montaña por culpa de una tendinits en los Isquiotibiales y capsulitis en los dedos de un pie que me hice en un campeonato de Judo hace dos semanas. Pero ya no podia estarme más en casa, y menos con los dias tan buenos que esta haciendo y he iniciado la marcha hacia mi querida Montserrat.

Aproximación:
Llego a Collbató en coche y me dirigo hasta la Masia Vinya Nova. Por cierto, se come genial en esta masia!

Una vez a punto de llegar a la masia, existe un desvio (bassa dels bombers) que me lleva 10 minutos más tarde a la masia Can Jorba, donde aparco. Me preparo el material e inicio la marcha por un camino bien delimitado que nos lleva hasta una cueva preciosa.

Es una zona con muchas vias de escalada interesantes. Un vez llego a la cueva, la rodeo con cuidado porqué está lleno de rosales con mala idea y sigo el caminito, vigilando no desviar-me del camino hasta llegar a un canal un poco sucio de vegetación y hacer el último ascenso por unas enormes rocass que me llevan directamente al inicio del Joc de L'oca. Tranquilamente se tarda unos 15 minutos en la aproximación aunque si se va rápido alternando trotar con andar rápido se puede reducir en 6 minutos.
Éstas son algunas de las fotos de la aproximación final: pasando la cueva y llegando a la canal sucia de vegetación y a los bloques finales:

Una vez llego al inicio, escucho muchas voces de escaladores que disfrutan de varias vias próximas a la zona. Me preparo el material: me pongo los pies de gato (fundamental para hacer la via más rápida y ascender por algunas resbaladizas paredes), los guantes necesarios para no quemarme con las numerosas cuerdas, la Go Pro, para grabar todo el recorrido y algo muy importanta para mi, la música con canciones previamente preparadas para la aventura. Llevo también la mochila con la cuerda, el arnés y todo el material necesario porqué en caso que me pase algo pueda bajar tranquilamente rapelando. Aunque mi idea es subir y luego bajar a pulso cada una de las aproximadamente 20 subidas con cuerdas que hay.
A continuación se ve el inicio del canal con su primera subida.

LA SUBIDA:

Empiezo superando la primera subida, y sin pausa voy avanzando por cada una de las subidas. Lo más duro, el sol abrasador, que no me da tregua, el calor me asfixia, la sed se apodera de mi... uauu me encanta, qué duro!! Pero no quiero parar y voy haciendo todas las subidas sin pararme un instante escuchando el latido del corazón cada vez más fuerte y la respiración cada vez más agitada. Especial atención a la Antepenúltima subida, es una chimenea con una cuerda y una cadena, y es muy muy dura, no existe apoyo con los pies y se tiene que subir sólo con los brazos. Finalmente encaro las últimas subidas hasta llegar al final de la via; miro el tiempo cronometrado, total 15'44". Genial he mejorado mi anterior marca que la tenia en 16'40". Me siento feliz. Me doy un respiro merecido, me siento en uno de los pocos sitios que disfruto de sombra, me tomo un gel y una bebida isotónica. 3 minutos de descanso e inicio la bajada.

LA BAJADA:

Realmente se hace más soportable el calor, pero los brazos con su intenso trabajo más excéntrico van acumulando fatiga y cada bajada se hace un poco más complicada que la anterior. Pero la hago rápida y los tramos donde puedo, voy corriendo y saltando por los bloques. Hasta que al fin llego a la última bajada. La supero, miro el tiempo y paro el cronómetro en 13'04". Cuando paro me doy cuenta: mis dedos queman, mis brazos tiemblan, las piernas me hacen figa, la sed me invade por completo... hay alguna sensación mejor? En este preciso momento para mi lo dudo. Disfruto del momento, me relajo, me hidrato y pienso qué pasos podria mejorar para la próxima vez y así hacer un mejor tiempo. Un objetivo cumplido te lleva a otro objetivo algo más dificil. Un reto superado me supone ponerme otros retos que tendré que superar. Jamás puedo conformarme, sólo vale ir a mejor.

EL RETORNO:

Una vez hecho el descanso, deshago el camino para volver al coche. El retorno, idéntico a la aproximación se hace en 12 minutos con calma, aunque ligeritos y gozando de los múltiples salto que ofrece el camino se puede hacer en 5 minutos. Llego al coche.

Con esta es la 4a vez que hago el Canal Joc de l'Oca. La tercera que la subo y bajo a pulso, es un buenísimo entreno para ganar fuerza y agarre de manos (ideal para el Bjj).

Un buen plan es subir por éste Canal y bajar después por el Canal 3 en Raya o Cana Roja. a continuación os pongo primero un video del Joc de l'Oca con todas las subidas y el segundo video es un resumen de otro dia que subí por el Joc de l'Oca y bajé por el canal 3 en raya. QUE LO DISFRUTEIS!!!

http://youtu.be/qTYTfx4oxF8  Video editado con todas las subidas del Joc de l'Oca

http://youtu.be/CYMI4tCoraA Video de la subida por el Joc de l'Oca y la bajada por el 3 en raya. raya.

Pujant pel Joc de l'Oca

El 28-5-2011 volia probar-me fent la dura canal del Joc de l'Oca jo sol, intentant fer un bon temps. La canal consta aproximadament de 20 pujades a través de cordes nuades i alguna cadena. Es pot fer de pujada i de baixada. Normalment es fa de baixada rapelant, és una bona forma de practicar la tècnica del ràpel. Tot i així, jo volia fer-la pujant i baixant sense corda, a pols.

Així que em vaig plantar jo sol, amb la meva música i la Go Pro, a l'inici de la canal, a la qual s'accedeix des de la masia de Can Jorba, situada a prop de Collbató (Montserrat).

Un cop em trobo enfront la primera de les pujades, em fico el guants, agafo aire i amunt!

La pujada de la canal es fa realment dura, si es fa sense parar, ja que són 20 pujades exigents a pols i la fatiga de braços es va acumulant. Especialment dura una de les últimes pujades, d'una xemeneia que es puja a través d'una corda nuada i una cadena, totalment vertical i força llarga.

No diré que pujar per aquesta canal així no comporta risc, però sí una gran dosis d'aventura i emoció i la satisfacció d'arribar a dalt amb un bon temps ja compensa. En aquesta ocasió i com es veurà al video, trigo 16'38", un fantàstic temps. A més, un cop vaig arribar a dalt vaig baixar-la també a pols, que encara és més complicat.

Al link a continuació es pot veure un video fent aquesta canal, disfruteu-lo com jo vaig disfrutar fent-la!
http://youtu.be/qTYTfx4oxF8

Per acabar aconsello que qui s'animi a fer-la pujant, cal que porti guants, molt millor anar amb peus de gat i portar una corda per si enmig de la canal ja no es pot més i així poder baixar rapelant.